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6 Dinge, die Sie nicht über gesunde Zähne und Zahnfleisch wusste

2016-12-08 6
   
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résuméBild-Kredit: Steve Snodgrass / Flickr Wir haben alle den Vortrag von unserem Zahnarzt über die Bedeutung der Bürsten und unsere Zähne richtig Zahnseide. Aber Michigan Zahnarzt Dr. Susan Maples - wer schrieb "Blabber Mund! 77 Geheimnisse Nur Ihr Mund
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6 Dinge, die Sie nicht über gesunde Zähne und Zahnfleisch wusste


Bild-Kredit: Steve Snodgrass / Flickr

Wir haben alle den Vortrag von unserem Zahnarzt über die Bedeutung der Bürsten und unsere Zähne richtig Zahnseide.

Aber Michigan Zahnarzt Dr. Susan Maples - wer schrieb "Blabber Mund! 77 Geheimnisse Nur Ihr Mund kann Ihnen sagen, ein gesünderes zu leben, glücklicher, Sexier Life "(Ich schwöre, das ist der Titel) sagt, dass es eine Menge von brutzeln ist und kein Steak zu vielen der Behauptungen über die Mundgesundheit in diesen Tagen.

Hier sind sechs Dinge, die Sie vielleicht nicht wissen können perligen diese Beißerchen halten - oder zumindest herausfallen.

Mundspülungen: Maples sagt Alkohol in einer Menge von Mundspülungen -ist ein Konservierungsmittel, die Mundkrebs tatsächlich verursachen können. Auch bleiben weg von Mundspülungen entfernt, die Sie Zähne fühlen Anspruch zu glatt, da sie eine Reinigungsmittel, die Mäntel der Plaque und Debris Trapping es unter der glatten enthalten. Und schließlich: kein Mundwasser hellt Zähne in nur 30 Sekunden. Also glaube nicht, mit solchen Forderungen.

Zahnaufhellung: eine unaufhörliche strahlendes Lächeln Verfolgen kann Pulpa schädigen und Zähne verursachen, um zu sterben, sagt Maples. Vermeiden einstündige Laser oder Licht-Therapie, weil sie die Zähne trocknet. Die besten Ergebnisse kommen durch Bleichen mit individuellen Löffeln nur durch Ihren Zahnarzt.

Weiche Zahnbürsten: Stellen Sie sicher, dass Sie immer weiche Borsten wählen Ihr Zahnfleisch zu vermeiden traumatisieren. Schrubben mit einer mittel oder hart Bürste kann das Zahnfleisch von den Zähnen zurückgehen lassen, sagt Maples.

Gum Untersuchungen: Ihr Zahnarzt sollte eine gründliche Zahn Prüfung bieten mindestens einmal pro Jahr, die "Tasche" Messungen mit einer Sonde, um die Manschette eines jeden Zahns umfasst. Parodontitis ist der Hauptgrund Erwachsene Zähne verlieren.

Let 'em bluten: Lassen Sie sich nicht ein wenig Blut halten Sie von Zahnseide. Blutungen sind eine natürliche Reaktion, sagte Maples, wenn Sie entzündetes Zahnfleisch reinigen. Die Blutung wird nachlassen, wie die Bakterienlast bis gereinigt wird.

Empfindliche Zähne: Nicht ausflippen, wenn ein Zahn kalt Empfindlichkeit entwickelt. Diese Situation oft sich selbst heilt. durch Hitze oder Beißdruck angeregt Zahnschmerzen können Sie eine Wurzelbehandlung bedeuten müssen.

Weitere gesund Geld Sparberatung finden unsere Gesundheit Abschnitt.

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